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桥牌防守时要给搭档清晰信号，通过出牌大小、花色选择传递自己牌力强弱、花色长短。不随意帮对手树立长套花色，尽量守住弱门，消耗对手大牌进手，配合搭档一起阻击对方完成定约，团队协作远强于单打防守。

不要相信 “运气守恒”。没有 “输多了就该赢” 这回事，该输还是会输。唯一守恒的是：技术稳，结果就稳。

日子过的是心情，人生活的是心态。心情好，再苦的日子也有甜味；心态好，再难的人生也有希望。别被琐事左右情绪，别被烦恼困住本心，放宽心态，稳住心情，看淡世间纷扰，静享岁月安然。心若安然，人间皆是温柔；心态向阳，人生皆是坦途。

你要相信，所有的失去，都会以另一种方式归来；所有的坎坷，都是为了让你变得更强大。上天不会无缘无故给你磨难，每一次挫折，都是一次成长；每一次跌倒，都是为了让你看清脚下的路。不要抱怨生活对你不公平，它只是在用它的方式教会你坚强、独立、清醒。等你熬过所有的苦，就会遇见所有的甜，到时候你会感谢现在不曾放弃的自己。

当你想要放弃的时候，想想当初为什么开始；当你觉得迷茫的时候，看看自己心中的梦想。不忘初心，方得始终；不忘梦想，方能前行。再坚持一下，再努力一把，再拼一次。也许成功就在下一个转角，也许奇迹就在下一次尝试。不要在离成功最近的时候，选择放弃。